C’est de printemps…
Dans la plupart des médecines traditionnelles, le printemps est le moment idéal pour procéder au nettoyage de son organisme, engourdi par l’hiver et alourdi par une alimentation plus riche et une vie plus sédentaire.
L’alimentation va devenir plus légère et profiter des légumes nouveaux ou des fruits frais. Faites une monodiète durant deux ou trois jours pour vos articulations.
Massages et cures sont idéales à cette saison pour nettoyer en profondeur et relancer les circulations énergétiques !